Après un traumatisme subi, une gymnastique médicale et de rééducation devient indispensable pour retrouver une bonne santé.
Nous parlons d'un type de gymnastique qui doit être réalisé en présence de personnel qualifié,qui proposera des exercices particuliers afin de permettre aux membres concernés de retrouver leur meilleur fonctionnement.
Il s’agit principalement d’exercices de contraction musculaire et d’étirements.
Pour la réalisation correcte des gymnastique médicale pratiques, il est nécessaire de disposer de toute une série de équipementsphysiothérapie de rééducation.
Voyons quels sont les principaux et quel rôle ils jouent.
Gymnastique médicale de rééducation : pourquoi il est important d'avoir le bon matériel
Être suivi dans un cours de gymnastique médicale de rééducation par un kinésithérapeute implique de réaliser systématiquement un ensemblesérie d'exercices de mouvement, segmentaires et généralement plus complexes que ceux requis par la physiologie articulaire normale.
En fait, il existe de nombreux mouvements qu'un corps peut effectuer dans le domaine de la physiothérapie,à partir d'opérations particulièrement courantes comme marcher ou monter des escaliers.
Le rôle du kinésithérapeute est de guider tous ces mouvements, qui peuvent être des étirements ou des contractions, en respectant les pathologies dont souffre le patient au niveau musculo-squelettique,aussi et surtout suite à un événement traumatisant tel qu'un accident.
La gymnastique médicale, au-delà d'un retour correct à la fonction motrice, apporte également de grands bénéfices aux patients souffrant de problèmes respiratoires ou circulatoires,ou encore des dystrophies comme l'ostéoporose et même des paralysies dues à des thromboses ou des hémorragies.
En ce qui concerne les articulations proprement dites,Les types de gymnastique médicale les plus courants sont posturaux et correctifs.
Pour ce type de gymnastique de rééducation, l'utilisation d'appareils tels que orthèses orthopédiques comme par exemple les colliers cervicaux,genouillères ou bandes abdominales.
La gymnastique posturale travaille en particulier sur les déséquilibres morphologiques, identifiant et corrigeant les tensions musculaires incorrectes qui altèrent la symétrie du corps.Il s'agit d'exercices spécifiques visant à faire travailler les muscles qui n'ont pas fonctionné correctement, à leur redonner leur élasticité et à corriger les mouvements de tout l'organisme.
La gymnastique de rééducation peut également être utile non seulement pour traiter d'éventuels traumatismes ou consolider le travail effectué pour s'en remettre,mais aussi dans une optique de prévention.
Par exemple, il existe divers exercices qui permettent d'éviter les pathologies causées par une mauvaise posture et en général par de mauvaises habitudes comportementales, qui à long terme peuvent causer des problèmes sous forme d'inflammation,tension et douleur dans certaines zones du corps.
En revanche, la gymnastique de rééducation post-traumatique est fondamentale, pour permettre un retour à une utilisation parfaite du membre blessé, en termes de mobilité articulaire et de tonus musculaire.
Il existe de nombreux types de gymnastique médicale,qui nécessitent l'utilisation d'équipements particuliers.
Concentrons-nous maintenant sur quelques appareils fondamentaux pour la rééducation de la main et des membres.
Équipement pour la rééducation de la main
Il existe sur le marché des équipements très simples qui favorisent la rééducation de la main après uneintervention.
Par exemple, un œuf en silicone, qui permet aux muscles de la main de travailler à la fois séparément et simultanément.
Cette balle de rééducation des mains, fabriquée en élastomères thermoplastiques (TPE), présente différents niveaux de dureté pour exercer la main et les doigts,améliorant la force de préhension tout en réduisant la fatigue.
Il est particulièrement adapté à la rééducation post-traumatique/postopératoire de la main et du bras, favorisant la restauration de la fonction de la main et du bras après, par exemple, un accident vasculaire cérébral, mais aussi pour réduire la douleur et la raideur arthritique des doigts,des mains et des poignets.
Ou un ensemble de trois appareils d'exercices pour doigts avec un design parfait pour la rééducation des doigts.
Les doigts doivent être insérés dans les espaces appropriés pour les étirer, soulageant ainsi la fatigue de l'utilisateur.Les trois pièces de l'ensemble offrent un niveau de résistance léger, moyen et élevé selon vos besoins.
Un autre outil très utile pour la rééducation des mains et des doigts est le Power Grip, capable d'améliorer la force, la coordination et la flexibilité des doigts, et par conséquent de la main entière,du poignet et de l'avant-bras.Appuyer systématiquement sur cet appareil aide grandement à la récupération après des blessures aux doigts.
Équipement pour la rééducation des membres
Certains appareils utiles pour la rééducation des membres sont également très efficaces,qu'il s'agisse de jambes ou de bras.
Parmi les outils pour la rééducation des jambes, le pédalier d'exercice Basic de Gima est résolument efficace, une pédale compacte qui simule en tous points les exercices normalement effectués sur un vélo d'appartement.Un pédalage constant stimule la circulation sanguine, renforçant les muscles, pour des exercices d'entraînement cardiovasculaire modérés.Il peut être utilisé aussi bien en position assise qu'avec le pédalier posé sur une table afin d'effectuer les mêmes exercices des bras.
Ces pédales de rééducation sont vraiment peu encombrantes et sont fournies avec un kit de montage pratique,la tension étant réglable via un bouton.
Pour une rééducation correcte des bras et des jambes, nous recommandons également l'utilisation d'un élastique : un appareil qui permet d'améliorer la force des muscles des membres inférieurs et supérieurs.
Il existe différentes couleurs liées àdifférents niveaux de résistance et différentes longueurs.Bien qu'il soit sans latex, donc hypoallergénique, cet élastique de rééducation garantit les mêmes performances qu'un élastique traditionnel.
Enfin,le tapis à trous avec structure en mousse éponge offre un grand confort comme support lors de la réalisation d'exercices particuliers de gymnastique médicale.Les trous permettent également de fixer le tapis à un mur ou à un bar.
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